Resultado das consultas

Bom dia amigas!

Dia 24 fui no cirurgião, nutricionista e na psicóloga, vamos começar pelo cirurgião.

Quem me operou foi o Dr. Otávio Falcão, só que depois da cirurgia quem atende são outros médicos, acho que é para ele ter tempo de atender novos pacientes, então quem me atendeu foi o Dr. Luiz Carlos, gente que fofo! Nossa, atencioso, calmo, o Dr. Otávio é maneiro, mas ele é bruto, como dia a minha amiga Vanessa, ele parece um "Ogro", rsrsrs, mas bonzinho, tadinho.

Estava morrendo de medo dele olhar as minhas taxas de colesterol laaaaaaa em baixo e dizer que era algum problema, assim como as taxas do meu problema do fígado, pois invés de baixar, elas subiram, uma vez que não to comendo gordura, fritura e tals.

Que nada, com maior calma, ele foi olhando e anotando, passou por tudo isso e não falou nada, ai tive que perguntar, afinal estava em cólicas, rsrs, ele disse que tudo isso era normal, pela perca de peso muito rápido, o meu organismo fica descontrolado mesmo, mas que no mês que vem deverá melhorar um pouco.

Ufa!

Ele me liberou para tudo, inclusive para exercícios, falou que era bom uma hidroginástica, e é isso que vou fazer, ia começar pela musculação, mas acho que uma pessoa sedentária como eu, começar pela musculação não será uma boa, né?

De la do cirurgião, fui para nutricionista e chegando no consultório, quem eu encontro?

Minha chará a Vanessa, eeeeeeeeee, foi muito legal, ela é um docinho, conheci a mãe, que na verdade parece irmã e o padastro, muito simpático.

A nutri me liberou a dieta livre, com restrições é claro, so que eu tenho um problema, eu não como legumes e verduras, então ela esta preocupada com o meu "ferro", então ela passou em forma de suco, suco de: cenoura + beterraba + laranja ou laranja com uma folha de couve. Não sei se vou conseguir, se não, vai com remédio mesmo, pois quando li sobre essa cirurgia, vi que o principal eram as proteínas e isso eu amooooo, mas vai dar tudo certo!

As minhas taxas estão tudo dentro do esperado.
Depois da nutri fui para psicóloga, entrei na consulta e não demorei 5 minutos, R$ 80,00, que foram pelo ralo, não tinha e nem sabia o que falar, ela me perguntava como eu estava e eu dizia ótima, mais feliz impossível, eu não tinha o que falar, ai ela leu na minha ficha o meu problema com legumes e verduras e mandou eu refletir se não era um problema de infância, enfim, estava enchendo linguiça, né?
Mas tudo bem, valeu a pena!
É isso amigas, um beijo enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...

Festinha de criança + exames

Oi lindas, tudo bem?

Primeiro vou falar do episódio de ontem, "FESTA DE CRIANÇA", aff...

Poxa antes da cirurgia eu amava quando recebia um convite, pensava logo assim: "Obaaaaaa, comida!", claro, o que gordo faz em festa de criança? COMEEEEEEEEEEEEEE

Pois bem, sai do trabalho às 16:30, fui ao salão, uiiii, chique bem, rsrsrs, e de lá fui direto para casa, correndo arrumar eu e minha filha linda.

A festa era um pouquinho longe, e como era em plena segunda-feira, tive que fazer isso correndo, resumindo, eu não jantei, fui para lá com um iogurte que eu havia tomado.

Chegando lá era tanto salgadinho, mas tanto, nossa era festa para nenhum gordo colocar defeito, rsrs, fiquei analisando para ver se passava algum salgado assado, mas nada, ai comi 1 coxinha (pequena) e 1 pão de queijo (pequeno), isso eram 20:00, ai fiquei pensando que iria ficar com fome, pois sabia que iria sair tarde, ai abriu uma barraca de crepe, pedi um de frango e veio com catupiry, enfim, ele era daqueles quadrados, grandinho e gordo, então eu comi 1/3, sabe meninas, eu não sinto o que vocês falam, de que sente que o estômago esta cheio, essa foi a primeira vez que como fora da dieta, então eu não sei a quantidade que cabe, mas acho que naquele momento a minha cabeça de gorda estava falando mais alto, pois eu já estava satisfeita e continuei comendo e pensando assim: "Poxa vou ficar até tarde, tenho que comer mais um pouco!", só que de repente eu parei, e ai que veio o pior, enjoo, nossa, me senti mal, não sei se foi a massa do crepe ou o catupiry.

Passou um tempinho eu melhorei, mas não gostei do que senti, odeio ficar enjoada.

Só que ai veio o pior, eu estava louca para saber se eu tenho dumping, pois bem, o que eu fiz, coloquei na boca um casadinho, meu docinho de festa referido, ahhhh como foi gostoso, mas na verdade não estava com tanta vontade, queria muito saber, coloquei na boca e fiquei calada, querendo saber o que iria acontecer comigo, meninas, não deu nada, kkkkkkkk, não sei se fico feliz ou triste. Sei que se eu fosse para essa festa sem estar operada, eu comeria muiiiiiiiiiitttttoooossss salgados, pois eles passavam toda hora, muitos refrigerantes, bolos e claro muiiiiiiiiiiiitttttooosssss docinhos, que eu amo! Passou pela minha cabeça de como é bom eu estar operada, pois mesmo sabendo que eu sou diabética, sei que o meu olho grande falaria mais alto e eu não deixaria de comer doces, que bom foi assim, Amém!

Meu exame de sangue:

Sábado fui fazer meu exame de sangue, pois amanhã eu tenho nutricionista, psicóloga e o cirurgião, tenho que leva-los, ao pegar o resultado tive algumas felicidades e outras nem tanto.

Todas as minha taxas de vitaminas normais, mas o colesterol HDL e o LDL, baixaram muittttooooo, tipo assim, o HDL o normal é maior ou igual a 40, o meu esta 32, o LDL é de 100 a 120, o meu esta 36, poxa isso me assustou, não sei o que significa, mas amanhã vou descobrir.

Outra coisa que me deixou muito chateada é que ao operar fui informada que a minha Esteatose Epática, iria melhorar, uma vez que eu paro de comer gordura, frituras e tal, que a gordura no fígado iria melhorar, que nada, peguei os exames e piorou: TGP de 78 foi para 91 e o TGO de 45 foi para 52. Esses são os dois exames do fígado, nossa me deu uma vontade de chorar, poxa eu fiquei 20 dias so no líquido, agora não como mais frituras e nem gordura e pego esse resultado, poxa :(

De resto fiquei feliz, a minha insulina normalizou, isso foi uma bênção, nunca tive minha tiróide tão bem, meus triglicerídeos estão na faixa, isso nunca me aconteceu, rsrs

Desculpe pelo post grande.

Amanhã será um grande dia, para saber como anda minha saúde física e mental.

Depois volto para contar como foi.

Bjsssssssssssssss

CHEGOUUUUUUUUUUU, EEEEEEEE

AMIGAS, ELA VEIO, EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

(Vocês sabem de que eu estou falando, né? Post de ontem, rsrsrs)

Ai gente que alívio, nossa, eu sou um reloginho, sempre na data certa, e poxa 10 dias de atraso é para deixar qualquer um louco, não acham?

Mas Graças a Deus veio, e já vou tomar minha anticoncepcional para não ter surpresas por ai, rsrsrs

Gente eu sei que eu tenho falado muito de comida por aqui, imagino que vocês estejam pensando que eu voltei a ficar igual uma louca comendo, mas não é como minha vida agora esta girando entre light e principalmente diets, as novidades que acho gosto de compartilhar com vocês.

Eu antes da minha nova vida, sempre tomei de café da manhã, somente um copo de leite com nescau, nossa faço isso a 35 anos e não vou mentir que isso esta me fazendo muita falta, tomar leite puro estava me deixando enjoada, então por conta própria resolvi comprar um achocolatado em pó diet, e comprei esse da GOLD, nossa, foi so uma pontinha da colher e ficou uma delícia gente, isso eu fiz por conta própria, pois a minha nutri não me liberou ainda, mas como pelo o que eu leio por ai, a minha nutri é a única que da 30 dias de dieta pastosa, eu resolvi comprar, rsrs

Fica ai a dica para as amigas que também eram fãs de um nescau e melhor é diet, açucar zerooooooo

OBS: Ohhhh engraçadinha da Vanessinha, não tem bebe nenhum, tá? kkkkkk Boba!
OBS2: AINNNNNNN amei a sua declaração de amor por mim, tá Da. Miss Pigy, te adoro tb!

Um beijo enorme para todas vocês!!!



Olaaaaa

Oi amigas, tudo bem?

Por aqui tudo ótimo, sem entalos, vida normal amigas, isso é tão bom!

Dia 24/11, tenho encontro com o cirurgião, com a psicóloga e com a nutricionista, acho que vou estar liberada para viver, claro com moderação, né?

Ah amigas, tem só uma coisa de ruim, eu tinha que ter ficado menstruada no dia 10/11, hoje já são 18 e nada!

Liguei para o cirurgião e ele me pediu para ligar para a ginecologista, liguei e expliquei que havia feito essa cirurgia e ela me disse que pela grande perca de peso rápido pode ter desregulado tudo, e o pior que so consegui consulta com ela no dia 16/12, aff... espero que até lá venha, sniff...

Para quem estiver pensando besteiras, rsrsrs, fiz o teste de farmácia e deu negativo, mas acho que vou fazer outro so por desencargo, rsrsrs

Meninas comprei o ACTIVIA LIGHT DE COCO, eu amoooooooooooo iogurte de coco, e acreditem, eu nunca tinha tomado activia, é mole?

Amei e não é que deu um jeito no meu intestino que estava adormecido!
É isso meninas, assim que tiver novidades eu volto!

Um beijo enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...

LEITE CONDENSADO LIGHT (para as amigas operadas que sentem falta de doce)

Oi amigas lindas, esse post é para as amigas "formiguinhas", como eu, que em algum momento sentem falta de ter um docinho, no meu caso eu não sinto mais aquelaaaaaa vontade, mas as vezes pinta sim, bem pouquinho.

Peguei essa receita na comunidade de receitas light e diet e achei bem legal, fiz ontem e ficou uma delícia:

Leite Condensado Light

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado;

- 1/2 xícara (chá) de água fervente;

- 1/2 xícara (chá) de adoçante dietético de forno e fogão;

- 1/2 colher (sopa) rasa de margarina light

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Pode ser guardado na geladeira até uma semana ou no freezer por 30 dias. Rende 185 g com aproximadamente 382 calorias.

Eu ameiiiiiiiiiiiiiiii e queria dividir isso com vocês!

 

Um beijo enorme!!!!!!!!!!!!

 

Vou visitar vocês, fui...

 

Hoje meu post é sobre cabelos!

Oi minhas lindas, hoje o meu post não é sobre a cirurgia e sim sobre cabelos!

Ontem conversando com a minha linda amiga Valéria, ela me deu uma dica de hidratação para cabelo que eu já havia feito uma vez e da super certo, so que ela incluiu mais um item, é o seguinte:

* 2 colheres de creme da sua preferencia;

* 1 tampinha do bepantol ;

* 20 gotas de redoxon;

(se o cabelo for grosso, usar uma colher de açucar, mas se não for grosso não coloca, fica ruim)

Mistura bem...

Deixa de 30 a 40 min no cabelo, sem touca...

Só que ela me deu mais uma dica que essa eu confesso que não conhecia, ela me indicou uma Vitamina-A para cavalo, sim isso mesmo, vitamina para cavalo, so vende em casa de ração para animais, essa vitamina se chama MONOVIM-A serve para o cabelo crescer e ficar forte, você coloca no vidro de shampoo e se você lava o cabelo todos os dias alterna com outro. Aqui no blog da DELÍCIA MAKEUP, tem um post, onde a dona mostra até a diferença do tamanho do cabelo após usar a vitamina.

Aproveitando esse post vou colocar meu novo look, tosei o cabelo, pensei que o marido ia ficar com raiva, mas pela primeira vez ele não falou nada, eeeeeeeeeeeeeeee

Um beijo enorme para vocês e bom feriado!

Bjsssssss

O primeiro grande "entalo" agente nunca esquece!

Oi amiga lindas!
Ontem tive o meu primeiro GRANDE ENTALO, nossa, só quem passa por isso vai intender. A culpa foi minha, pois resolvi comer vendo tv, e estava gostoso, estava comendo atum sólido com cream cheese, eu adoro, e me esqueci da cirurgia, e comecei a comer rápido. Nossa, entalou, e foi feio, e na hora que aconteceu isso meus pais resolveram nos visitar, ai eu sai correndo para a área de serviço, porque sabia que meu pai ficaria nervoso (meus pais são idosos), ai como estava demorando para voltar para sala, ele começou a perguntar por mim, e eu lá tras chorando, com o treco agarrado na garganta, e preciso confessar uma coisa para vocês, EU NÃO SEI VOMITAR, é mole?
Meu pai foi la e perguntou o que estava acontecendo, eu disse que era normal acontecer isso, que foi culpa minha, e ele me mandava ligar para o médico, que ele deveria ensinar a resolver o problema, kkk, tadinho, eu disse que não, que só vomitando mesmo, então ele me mandou enfiar o dedo na guela, eu tentei até a metade, mas sou medrosa, não fiz. Daqui a pouco começou a subir a tal baba que todos comentavam, nossa, saiu um pouco, ai me aliviou um pouco, mas continuei entalada, andava, andava de um lado para o outro e nada, de repente saiu um arrotinho (desculpe estar contando essas coisas nojentas, mas como aqui é o meu diário virtual, quero ler essas coisas la na frente, rsrsrs), foi ai que me aliviou, mas foi mais de uma hora esse terror, gente, foi horrível!
Mas mesmo assim tá valendo a pena tudo, só na hora que eu estava entalada, que me vem aquela frase na cabeça: "Por que eu fiz isso comigo?", mas depois que passou, volta tudo ao normal.
Mas agora vamos falar de coisas boas.
Ontem teve uma festinha de aniversário para uma pessoa especial aqui na empresa, é uma moça da faxina, a Lulu, ela é doce e muito querida.
Foi uma festa tipo de criança, ela chorou muito quando viu, amigas, tinha muita coisa, muitos salgadinhos, doces, e o pior o bolo era do meu recheio predileto, doce de leite com nozes, aff, quase morri, não tinha vontade, mas babei, juro, porque tive que ficar so na água, sniff...
Vou colocar umas fotinhas minha na festa, porque afinal aparecer bem nas fotos não tem preço, É BOM DEMAISSSSSSSSSSS, E ISSO É SÓ O COMEÇO:

Voltei a usar a minha calça branca, aiiiiiiiiiii

Essa de verde é a grande amiga Lulu, super emocionada.

Essa é a amiga Gisele, tb estava comemorando o niver dela.

Amigas, estou amandooooooooooooooo isso tudo, MENOS OS ENTALOS

KKKKKKKKKKKKKKKKK

Faz parte, tem que ter algum sacrifício, né?

Um beijo e amei os comentários no post anterior.



1 mês de operada (desculpe pelo post grande, rsrs)

Eh, um mês se passou, um mês que minha vida mudou, claro que para melhor, pois a minha alimentação nunca seria assim se não fosse a Gastroplastia.

Hoje dia 08/11, faço um mês de operada. Entrei na mesa cirúrgica achando que sabia de tudo, que saberia como seria a minha vida, mas nem imaginava que seria tão bom. Claro que tudo tem seu preço, seus sacrifícios, mas eu fico pensando, para você ter um corpo legal e uma vida saudável, você tem que se sacrificar, não é?

Mas o meu caso começou pensando nessa cirurgia por estética, isso a um ano atrás quando uma amiga operou e vi que deu certo. Eu convivia com minhas dores nas costas dês dos meus 13 anos de idade, todos os médicos me diziam que não era nada demais, só que eu deveria perder peso para não sobrecarregar a coluna, pois bem, eu tentei, tentei nutricionistas, remédios (todos os médicos e charlatões do Rio de Janeiro), ahhh como eu tomei remédios (ódio) e Vigilantes do Peso (mais de 15 tentativas), isso sim eu indico para qualquer pessoa, é muito bom, mas infelizmente eu não tive força de vontade. Ainda por cima, para ainda não me ajudar mais ainda, tenho Hipotiroidismo, onde o metabolismo fica muito lento, ou seja, eu ia para academia, malhava, malhava e nada, ai que ódio.

Após o nascimento da minha filha, em 2005, mesmo com tudo isso descrito, com todo meu esforço, o máximo que eu consegui descer o meu peso foi até a casa dos 90kg, mas 90 mesmo, nem 89,999, poxa isso me acabava, ficava arrasada, pois queria sair desta bendita casa.

Com isso fui procurar o gastro, e nele recebi 500 exames para fazer. Como meu IMC era 37, tive que comprovar minhas comorbidades, foi ai que eu descobri algumas coisas, a pior de todas foi que por não investigar a muito tempo as dores na coluna, pois eu tomava remédios TODOS OS DIAS, e ainda me acostumei a viver com as dores, até TRAMOL, que é um remédio a base morfina eu tomava, na ressonância magnética eu descobri que estava com artrose na coluna em fase degenerativa, já seguindo para os joelhos, nossa aquilo me assustou, pois a médica disse que se eu não perdesse peso rápido, que teria que operar. E com os outros exames descobri a Esteatose Epática no fígado e o pior estava DIABÉTICA, sim ela me pegou, devido aos milhões de doces que eu comia, meu pai é diabético, a mãe do meu pai era diabética, enfim, a cirurgia veio para salvar a minha vida.

Após operar não vou mentir que eu fiquei um pouco estranha, acho que foi por causa da restrição alimentar do início (dieta líquida) e me passou pela cabeça, por que eu havia feito aquilo comigo, mas logo depois comecei a lembrar de tudo que eu havia tentado, sem sucesso, e de todos os meus problemas, e logo passou.

Hoje estou MUITO FELIZ, sendo elogiada por todos e principalmente meu marido, não para de me olhar, kkkkk

Quero agradecer em primeiro lugar a Deus, ele é magnífico, aos meus pais, principalmente minha mãe, que ficou na minha casa os 25 dias que fiquei de férias e a todas vocês, trocando informações, ajudando com palavras de carinho, enfim, OBRIGADAAAAAAAAAAA

Fiz um antes e depois só para deixar aqui registrado os 14kg eliminados neste primeiro mês, e sair da casa dos 90kg, NÃO TEM PREÇO, NOSSAAAAAAAAAAAAAAAAAA...

Antes com 102kg e hoje com 87,9kg

São 14kg eliminados que me fazem muita diferença.
 

PARABÉNS PELO MEU PRIMEIRO MÊS DE VIDA SAUDÁVEL

EEEEEEEEEEEE

Beijossssssssss

Ai que delícia...

Meninas, tudo bem?

Comigo tudo ótimo, rsrs

Vim aqui só para relatar um pouquinho da noite de hoje.

Hoje minha filha, foi à uma festinha de aniversário onde eu tinha que leva-la e busca-la, eu não podia ficar, aff, eu amei porque não queria ficar olhando para os salgadinhos, e docinhos, sei que não teria vontade, mas não estava afim.

Ai marido e eu fomos ao cinema ver Tropa de Elite 2, sinceramente não gostei, pois achei muita política e dessa vez pessoas morrendo nas duas horas de filme, não teve partes engraçadas como no um.

Mas o que eu vim comentar, foi que reparei que meu marido me olhou de uma maneira diferente, não soltava minha mão, enfim, parecia estar gostando de me ver mais magra, ai foi tão bom, porque meu marido tem um problema, ela não fala dos sentimentos, não é aquele tipo de ficar falando que ama, vc é linda e tals, ele diz que gosta de demonstrar e não de falar, mas eu percebi, ele nem largava minha mão no shoping, nossa muito bom gente!

Outra coisa legal foi que depois do filme tive que jantar no shoping, comi salmão e arroz, ai ele olhou e disse: "Nossa realmente é uma qualidade de vida!", achei aquilo o máximo!

É isso meninas, queria só dividir isso com vocês! I´m in love! kkkkkkkk

Ah! Hoje usei um dos vestidos novos que me empolguei e comprei, e adivinhem?

ESTA LARGOOOOOOO, kkkkkk, por um lado é legal, mas pelo outro vou ter que aperta-lo, um saco isso, ainda bem que minha mãe é costureira, rs

Um beijãooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

De volta ao trabalho + feriado!

Oi minhas amigas, adorei os recadinhos e olha para quem ficou me zoando de casa de praia, não é nada sofisticado, mas é muito bom para esfriar a cabeça. rsrs
Como eu sabia que seria o último final de semana antes de voltar a trabalhar, chamei o marido e fomos para Maricá/RJ.
Chegando lá o sol estava de rachar a cuca, e todo mundo na piscina, nossa que loucura, e eu só olhando, mas olhando e pensando, ISSO TUDO VAI VALER A PENA.

Olha só o pessoal na piscina e eu babando, kkkkkkkkkkkkkk
Mas ai esse sol so durou um dia, sim apenas um dia, mas mesmo assim gosto de ficar nessa casa, parece que os problemas ficam no Rio de Janeiro, não sei se vocês me entendem, rsrs
A minha nutri tinha mandado eu começar com o CENTRUM, e só para variar um pouquinho, rsrs, com medo de toma-lo. Conversando com a minha amada amiga Dani Piggy, ela me deu uma dica, dizendo que era melhor toma-lo inteiro, uma vez que o comprimido não se parte direitinho e alguma parte poderia me arranhar, bem la fui eu, tomei com iogurte, pois o líquido mais grossinho achei que iria descer melhor, PRONTO, desceu, nossa eu sai gritando pela casa: EU CONSEGUI, EU CONSEGUI, ninguém entendia aquela minha felicidade, pois era uma coisa minha, e ninguém sabe o que é aquela sensação, agora tomo todos os meus comprimidos inteiros, sem problema nenhum, OBRIGADA DANIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII...

Volta ao trabalho:

Depois de 25 dias longe da empresa, voltei ontem, dia 03-11, foi incrível!
Chegando na empresa todo mundo veio me abraçar, dizer o quanto eu estava linda, sim gente: EU VIREI PONTO TURÍSTICO, rsrsrs, mas gente como a fofoca corre solta, a firma inteira sabia da cirurgia, poxa eu sai e so tinha contado para algumas pessoas, MAS TODO MUNDO SABIA, até o ex diretor, que ainda trabalha aqui veio falar comigo, pois é fofoca corre solta. rsrs
Mas foi legal, pois foram muito elogios e esta sendo gostoso.
É isso amigas, me perdoem por não tirar mais fotos e que com chuva não deu muito vontade.

Ah! A minha limentação esta tranquila, esta descendo que nem uma luva, MEGA feliz por isso!

Um beijo enorme para todas vocês!

Update: Nossa mais nova borboleta Vanessa Claro, operou hoje e passa muito bem, acabo de falar com a mãe dela. Claro que o primeiro dia todas nós sabemos que não é muito fácil, uma vez que o efeito da anestesia não é nada agradável, mas ela esta bem. Obrigada Senhor!